Bienvenue sur le site de notre association "Equilibre et Convivialité".

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Bienvenue dans notre association multi-sports.

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Un slogan qui nous correspond bien : être à l’écoute de son corps.

L’association Équilibre et Convivialité vous propose quatre activités : Loisirs Santé

  • la Gymnastique D’ Entretien adultes.
  • Stretching - relaxation.
  • Do-In
  • Marche nordique, (sport santé sans compétition)

Pour les deux premières activités, le lieu de pratique est le gymnase Jean le Bail à Limoges. Les séances ont lieu le lundi et Jeudi.

Enfin la section de marche nordique organisée en trois niveaux différents effectue ses sorties les mercredis, jeudi et dimanche.


Articles les plus récents

dimanche 15 juillet 2018
par  Alain_Coach

Formation à la Marche Nordique

Vous souhaitez vous former à la marche nordique sur limoges.
contacter Alain tel : 06 19 86 39 76

vendredi 29 juin 2018
par  Alain_Coach

Inscriptions Saison 2018/2019

Reprise des inscriptions à partir du 21 Août 2018 au siège social 5 allée Annie Fratellini 87100 limoges.
Alain tel : 06 19 86 39 76
Permanences le 21/22/23 Août de 13h30 à 18h.
Permanences Le 30/31 Août de 14h à 19h.
Permanences Le 3/4 Septembre de 14h à (...)

dimanche 24 juin 2018
par  Alain_Coach

Repas de Clôture de fin de saison

Repas de clôture de fin de saison.
Merci d’avoir répondu aussi nombreux, superbe soirée.
ALAIN

jeudi 21 juin 2018
par  Alain_Coach

Moments de convivialité

Nous tenons à remercier sincèrement les adhérents ayant partagé un moment de convivialité avec l’ensemble des marcheurs, pour marquer leurs anniversaires respectifs.
Parmi ceux-ci : Jean - luc F, Pierre L, Srey- Im K, Alain P, Gilbert et Yvette R et Jean et Ghislaine S. Marie claude C. Marie France (...)

jeudi 21 juin 2018
par  Alain_Coach

Le Stretching

Le stretching mot d’origine anglo saxonne découvert dans les années 70 apparut en France dans les années 80.
Le stretching est une activité simple et douce basée sur les étirements de toutes les parties du corps , peut être pratiqué par tous.
Les étirements proposés dans nos cours sont variés et (...)

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Nouveau site

Bonne saison 2017/2018

Merci le président

Mr Alain Perucaud